8月30日上午，中国矿业大学团干部井冈山培训学员从全国青少年井冈山革命传统教育基地统一出发，开展“红军的一天”实践教育活动。

上午在基地指导老师的带领下，乘车来到了位于井冈山市茨坪乡西北面十七公里的井冈山黄洋界。全体学员在这里共同参观了黄洋界哨口工事，瞻仰了黄洋界保卫战遗址，勾起了井冈山的红色记忆。在当年红四军黄洋界哨口的营房前，郭老师为我们介绍了那段辉煌的革命斗争史，使人浮想联翩，仿佛回到了那个战火纷飞、激情燃烧的年代。黄洋界因“黄洋界保卫战”而举世闻名。当时红军三十一团仅两个连的兵力凭借黄洋界天险之势，在两条小道上布下“竹钉阵”、“竹蓠芭障碍”、“滚木擂石”、“布满竹钉的壕沟”、“石筑的射击掩体”五道防线，与国民党军四个团的兵力展开了多次殊死的血战。红军战士向敌军发射了三发炮弹，炮弹正好在敌军的指挥所附近爆炸。敌军忽见红军有大炮轰击，便认定红军主力已返回井冈山，吓得魂飞胆丧，当夜在云雾弥漫之下全部逃之夭夭，不敢再犯井冈山。朱毛红军主力返回井冈山，在得悉黄洋界保卫战胜利的消息后，毛泽东十分高兴，于是写下了“黄洋界上炮声隆，报道敌军宵遁”《西江月·井冈山》这一著名诗篇。

中午全体成员来到坝上村的农户家里开展入户调查，通过自做红军餐体验军民鱼水情。全体学员按照分班进入到了两户农户家中，就地取材，亲自动手，做起了红军餐。通过深入的实践体验和学习了解，学员深刻感受到了当年斗争环境的艰苦，以及革命前辈深入群众，与当地村民浓厚的鱼水之情。
下午在坝上村进行了急行军的体验教学。急行军的任务是按照各自不同地图寻找正确的路线行进，并运送20公斤重的“弹药箱”；在途中要按照图册找到5种草药和7个营口界碑，并拍照为证；在90分钟内，学员们必须到达指定集结地点，用竹竿和绳索等工具，自制“担架”，然后用担架护送一名“伤员”到达指定地点。接到任务以后两班学员迅速分工合作，定位、找草药、运辎重、找界碑。最终两班均在指定时间完成了任务。
    “红军的一天”，雨中重走红军路，今日重走的挑粮小道只不过是当时一段微小的缩影，小道上的每一步艰难跋涉体验都带给学员内心深处极大的震撼和触动，中国矿大团干部学员用意志和步伐丈量着信仰的里程。

黄洋界参观

黄洋界重走红军挑梁小道

体验教学：进行军 制作担架

黄洋界现场教学：学习井冈山斗争时期军民团结协作、勇于胜利的精神

八角楼现场教学：学习毛泽东坚持理想、坚定信念的精神

到当地农户制作红军餐 烧火

中共湘黔边界第一次代表大会遗址